E-mail: podatelna@valaskabela.sk | Tel.: 046 5458 120 RSS Mapa stránok | Úradná tabuľa | 
Obec Valaská Belá

Posilňovňa

Posilňovacie zariadenie

Posilňovňa sa nachádza v obecných priestoroch (budova zdravotného strediska) s posilňovacími strojmi so zameraním na rôzne svalové skupiny.

Je to posilňovňa klubového typu pre tých, ktorí vyhľadávajú aktívny a kľudný relax.
Do užívania bola spustená v roku 2006. Zriadila ju skupinka nadšencov z našej obce, ktorí si svojpomocne zabezpečili jej vybavenie.

Posilňovňu môžu využívať aj rekreační športovci, prípadne priaznivci fitness.

K základnému vybaveniu posilňovne patrí:

  • fitlopta
  • lavička na brucho
  • bradlá
  • multifunkčný posilňovací stroj - veža ( pre posilňovanie a modelovanie svalstva celého tela)
  • hrázda
  • kladka
  • peck deck (peck-deck predstavuje tvarovací cvik, ktorý sa uplatňuje predovšetkým v rysovacej fáze tréningu; zaťažované sú najmä prsné svaly, čelné delty, predný sval pilovitý)
HORE